오메가-3, 노화 속도 늦춘다
[2025-02-14] 오메가-3 보충제가 생물학적 노화를 늦추는 데 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 스위스 취리히대 연구팀은 유럽 5개국에서 모집한 70세 이상 ...
높은 습도, 폐 건강에 영향 미친다
[2025-02-13] 공기 중에 있는 상대 습도가 사람의 폐 건강에 큰 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.순천향대서울병원 윤희영 교수팀이 국민건강영양조사 데이터를 ...
정월대보름 부럼, 풍습과 건강 효능은?
[2025-02-12] 정월대보름 부럼, 건강에 어떤 효과가 있을까?부럼깨기는 딱딱한 껍질을 깨 부스럼을 예방한다는 의미가 있으며, 호두· 잣·...
2022년 사망 2만6688명 중 "손상·자살 OECD 1위"
[2025-02-11] 질병관리청이 발표한 ‘제14차 국가손상종합통계’에 따르면, 2022년 한국에서 2만6688명이 신체 손상으로 사망했다. 중...
"한약, 간손상 위험 없다"
[2025-02-10] 한약이 간손상의 원인이라는 속설이 연구로 반박됐다.서울대학교 보건대학원 원성호 교수와 단국대 이상헌 교수 공동연구팀이 67만여 명의 건강보험 데...
콧속 박테리아, 뇌에 약물 전달한다
[2025-02-07] 비강(콧속)에 서식하는 박테리아가 약물을 뇌로 전달하는 역할을 할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.싱가포르국립대 매튜 욱 창 교수 연구팀은 락토바...
애사비 열풍… 복용 시 주의할 점은?
[2025-02-06] 연예인들도 한다는 '애사비'(애플사이다비니거, apple cider vinegar)가 열풍이다.애사비는 주로 체중 감량, 피부 건강, 혈당 개선...
에너지 드링크 섭취 후 20대 여성, 네 차례 심정지
[2025-02-05] 미국의 20대 여성이 헬스장에서 에너지 드링크를 마신 후 네 번의 심정지를 겪었다. (사진=더선)지난 11월 자스민 가자(20)는 운동 중 음료...
겨울철 독감·급성 폐렴 '젊은층도 안심 못해'
[2025-02-04] 클론 구준엽(56) 아내인 타이완 배우 서희원(48)이 독감으로 인한 폐렴 합병증으로 사망했다. (사진=서희원 sns)4일 타이완 현지 매체에 ...
입춘맞이 오신반, 건강을 돕는 봄나물
[2025-02-03] 입춘을 맞아 건강을 돕는 다섯 가지 봄나물인 ‘오신반(五辛盤)’이 주목받고 있다. 달래는 알리신 성분이 혈액순환을 돕고 고...
명절 후 급증한 체중, "어떻게 뺄까?"
[2025-01-31] 명절 후 갑자기 증가한 체중을 감량하기 위해 많은 사람들이 효과적인 다이어트 방법을 고민한다.명절 연휴에 불어난 살은 지방이 아닌 글리코겐(gl...
아자르, 겨울철 우울증·외로움 조사 발표
[2025-01-24] 글로벌 영상 채팅 플랫폼 아자르(azar)가 겨울철 외로움과 부정적 감정에 관한 조사 결과를 발표했다. 프랑스 응답자 1050명을 대상으로 진행...
지난해 한센병 신환자 모두 외국인
[2025-01-23] 지난해 국내 한센병 신환자는 모두 외국인으로 조사됐다. 한센병은 '나균' 감염에 의해 걸리는 만성 감염병으로, 다중약물치료로 완치가 가능하다. ...
아보카도, 여성 복부와 내장지방 감소에 탁월
[2025-01-22] 아보카도 하루 1개 섭취가 여성의 복부와 내장지방 감소에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 아보카도는 식물성 단백질과 불포화 지방, 비타민 등 ...
수면제 먹고 자면 뇌기능 저하
[2025-01-21] 수면제를 복용하고 잠들면 뇌의 노폐물 청소 기능이 약화된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 로체스터대 네더가드 교수팀은 졸피뎀 계열 수면제가 뇌의 ...